Masturbación en pareja

Masturbación en pareja

La masturbación en pareja es una técnica que puede ayudar a incrementar la intimidad, la comunicación y la confianza entre ambos miembros de la relación. Es, además, una forma creativa y divertida de comenzar un encuentro sexual (o de continuarlo) que puede...
Las actitudes en sexualidad

Las actitudes en sexualidad

Comenzar una terapia sexual implica siempre un trabajo con las actitudes y un cambio de actitud por parte de la persona con respecto a su sexualidad. El cómo y el por qué son preguntas que el paciente con una disfunción sexual se va respondiendo a...
El entrenamiento de Kegel

El entrenamiento de Kegel

El entrenamiento muscular vaginal fue diseñados por el doctor Arnold Kegel en 1952 con la intención de ayudar a las mujeres que tenían un prolapso uterino (o caída del suelo pélvico) y que padecían dificultades para retener la micción (la...
El clítoris: centro del placer

El clítoris: centro del placer

El clítoris (que también podríamos llamar «centro del placer») es un órgano situado en la parte media y superior de la vulva a nivel de la entrada del aparato genital femenino. Está formado por la unión de dos cuerpos cavernosos, que en forma de dos raíces se sitúan...
El arte de la masturbación

El arte de la masturbación

A pesar de la mala prensa que ha tenido la masturbación, hoy, sabemos que es hago sumamente saludable y que no tiene ninguna “contraindicación” ni puede generar un efecto nocivo en tu organismo.  El autoerotismo podríamos definirlo como el acto de estimular...