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Por complicado que resulte de creer, la simulación de enfermedades tanto mentales como físicas es algo que ha acompañado al personal sanitario desde hace ya muchos años. Uno de los trastornos facticios más conocidos es el síndrome de Munchausen. El término...

El término “estrés” fue introducido en el campo de la salud por el fisiólogo Walter Cannon, pero su popularización dentro del mismo se debió a Han Selye. Con este concepto se quiere significar los cambios psicofisiológicos que se producen en el...

El maltrato psicológico es un proceso sistemático al que se ve sometida una persona por otra durante un largo periodo de tiempo, y se trata de un proceso perpetrado por una misma persona o grupo de personas, habitualmente personas con quien la victima mantiene algún...

El perfeccionismo es uno de los grandes lastres que algunas personas arrastran en sus vidas y que, en no pocas ocasiones, son motivo de consulta para acudir a un psicólogo. Sin embargo, a menudo ocurre que el motivo de consulta no es el perfeccionismo,...

Como primer paso en el proceso de llegar a mostrarnos asertivos, debemos darnos cuenta de que nadie puede manipular nuestras emociones o nuestro comportamiento si nosotros no lo permitimos. Nuestros derechos asertivos constituyen una estructura básica para la...

La metáfora que publico a continuación pertenece a un autor anónimo, extraída del libro "Terapia de aceptación y compromiso" de Kelly Wilson y Mª Carmen Luciano. Espero que os haga reflexionar acerca de cuál es nuestro verdadero problema y cuáles son las...

La esquizofrenia es una enfermedad mental grave que padecen más de medio millón de personas en España. Se trata de una enfermedad sobre la cual se ha creado una ingente cantidad de mitos como, por ejemplo, que los esquizofrénicos son personas agresivas...

Pedir perdón y saber perdonar son dos habilidades sociales de suma importancia para cualquier persona y para sus relaciones interpersonales, que pueden practicarse, aprenderse y perfeccionarse. Ambas habilidades suponen aprender a manejar y gestionar algunas emociones...