El asno y el granjero

El asno y el granjero

La metáfora que publico a continuación pertenece a un autor anónimo, extraída del libro «Terapia de aceptación y compromiso» de Kelly Wilson y Mª Carmen Luciano. Espero que os haga reflexionar acerca de cuál es nuestro verdadero problema y cuáles son las...
Desmitificando la esquizofrenia

Desmitificando la esquizofrenia

La esquizofrenia es una enfermedad mental grave que padecen más de medio millón de personas en España. Se trata de una enfermedad sobre la cual se ha creado una ingente cantidad de mitos como, por ejemplo, que los esquizofrénicos son personas agresivas...
Cuando el duelo se complica

Cuando el duelo se complica

Para poder entender el impacto de una pérdida y cómo nos afecta al ser humano hace falta cierta comprensión del concepto de apego. El apego es la tendencia del ser humano a establecer fuertes vínculos afectivos con otras personas. Dichos vínculos surgen de la...
Cómo pedir perdón: claves para hacerlo bien

Cómo pedir perdón: claves para hacerlo bien

Pedir perdón y saber perdonar son dos habilidades sociales de suma importancia para cualquier persona y para sus relaciones interpersonales, que pueden practicarse, aprenderse y perfeccionarse. Ambas habilidades suponen aprender a manejar y gestionar algunas emociones...
CBD qué se sabe sobre esta sustancia

CBD qué se sabe sobre esta sustancia

El primer cannabinoide aislado de la Cannabis sativa fue el cannabinol (CBN) (Wood,Spivey y Easterfield, 1899). Pero su estructura no fue correctamente caracterizada hasta varios años después (Adams, Baker y Wearn, 1940a). El cannabidiol (CBD) fue aislado...